普通になりたい

一人でいる時間が長く、暇さえあれば食べ物のことを考えてしまいます。吐くことを前提に食べています。今は太っていないのですが太るのが怖いのです。おしゃれやメイクが大好きなので太りたくない。彼氏や家族、高校時代の友人と会っているときは過食しません。

もしこんな自分がバレたらと思うと、怖くてたまりません。皆さんの体験を読んで、努力して直してみようという気持ちになれました。少しずつでも頑張ります。

(YUKI/女/20歳)

ﾓﾄﾞﾙ

拒食症

それが拒食の始まりです。1日1キロぺースで落ちるのが嬉しくて、最初は断食だと思ってたのですが固形物をとることが許せなくなりました。

これからクリスマス、お正月と行事があるのに抜け出せない。痩せたいから…。

(☆空☆/女/18歳)

ﾓﾄﾞﾙ

悩んでいる人

食べられない日は体が全く食べ物を受けつけないし、食べる時はおかしいくらいに食べて、苦しくなって吐いています。

もともと痩せているので体型を保つために毎日が戦いです。誰にも言えず苦しいです。

(沖さん/女/21歳)

ﾓﾄﾞﾙ

過食

つらくなると食べる、そして後悔して翌日は学校を休むという繰り返しです。どんどん脂肪が蓄積して過食をはじめて半年で12キロも太りました。過食は食べているときは幸せと感じますが、食べ終わった後の罪悪感や孤独感は言葉では言い表せないほどつらいです。いつも食べ物の事ばかりを考えて疲れます。

過食の時は菓子パンを10個ほどとスーパーの総菜やスナック菓子を気持ち悪くなるまで食べます。食べているときの私は目が血走り手が震えていて恐ろしいと言われます。どうしたら正常な食生活に戻るのでしょうか。今の学校が嫌でたまりませんが、親に悪くて転校なんてできません。今日も過食をしてしまったので、明日は学校を休みます。

(りぇ/女/16歳)

ﾓﾄﾞﾙ

ゆっくりでいい

何度も無理な食事制限と過激な運動を自分に課し、数え切れないほど失敗をしてきた。「痩せなくても幸せになれる」と言われても私には理解できない。けれど痩せれば絶対に人生が楽しくなると思う。

明日から自分に優しくダイエットを始める。食べたかったら食べる。そして成人式までに60キロから50キロにまで落とす。摂食障害からも脱出してみせる。絶対に自分を幸せにする。

(otome/女/17歳)

ﾓﾄﾞﾙ

治るのかな

親には内緒。治ってきていると思っているから心配させられない。今日も過食した。吐いてはいない。だからお腹が苦しい。心もツライ。誰か気付いて。

(ピピ/女/19歳)

ﾓﾄﾞﾙ

頑張る

その後食べられるようになったのですが、常に食べたら後悔の毎日で食べ物の事が頭から離れなくてつらいです。人の食事が気になり、自分もいっぱい食べて健康体にならなきゃいけないのに、もう一人の自分がいっぱい食べる事を許してくれない。

もうこんな自分は嫌だ。いい加減に自分を許してあげようと思う。好きなものを好きなだけ食べてあげようと思います。私頑張って食べます！

(かれん/女/21歳)

ﾓﾄﾞﾙ

過食症

私は栄養不足から慢性の疲労感や頭痛、貧血で昼間の仕事がきつくなり、夜のバイトで生活するようになりました。一日の食費は多いときで一万円位使います。顔が浮腫むので太ったと言われるたびにもっと痩せなくてはと、すべて食べ物、飲み物も吐いていました。今は胃酸で歯が弱くなり虫歯もひどいです。

休みの日は誘われても誰とも出掛けず、過食嘔吐を繰り返すだけで本当に苦しい。誰かに打ち明けることもできません。まともにこの先普通の人と同じような食事や生活ができるようになるのか不安です。普通だった頃にもどりたい…。

(みき/女/22歳)

ﾓﾄﾞﾙ

血が

そして吐いたとき血が混ざっていました。 以前過食気味の時も血が混ざっていました。2年前までは吐いても体は平気でしたが、最近は髪が抜け、肌がボロボロになり、そして血が混ざるようになりました。

体がやめろと訴えているのだと思います。このまま体が壊れてしまうかもしれないと思うと怖いです。

(まなこ/女/21歳)

ﾓﾄﾞﾙ

自分だけ

痩せた。しかし過食が襲ってきてダイエット前の体重より15キロも増えて、誰が見てもデブになった。学校も転校して人と深く関わらないまま過ごしている。

もっと信頼できる人に出会っていれば食べ物に振り回されずにすんだと思う。

(りる/女/18歳)

ﾓﾄﾞﾙ