今の生活４０/10diet

- 今の生活４０ -

弱い自分

自分が弱くなってしまった気がする。他の人が何気なく言った言葉に異常なくらい反応する。それで勝手に傷ついて勝手に吐いている。不安やストレスを感じると過食嘔吐しちゃう。

心の中のそのモヤモヤしたモノを全部吐き出したいって思う。でもその不安やストレスってめちゃくちゃちっぽけ。普通の人はこんなこと気にもしないんだろうなって思う。いや、昔の私だだったらこんな些細なことで傷つかなかった。多分。

嘔吐ばかりで最近は学校にも行けなくなってしまった。過食嘔吐しながら普通の生活をするのがしんどい。行こうとしてるのに過食嘔吐が邪魔をする。このままでは世間からおいていかれそう。

(ヒロ/女/16歳)

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悩み

今過食で悩んでいます。誰にも相談できずに毎日菓子パンなど、はんぱなく食べます。何が原因で過食しているのかわかりません。

早く普通の自分に戻りたい！過食のくせを治したい！ここ一週間で体重が5キロ増えました。これから私の体はどうなるんだろう？

お腹が破れそうになるまで食欲がおさまらず、体は真ん丸で恥ずかしいです。自分で自分が恐ろしい。

(/女/16歳)

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もう駄目なのかも

中2の時に拒食症になり、約1年入院しました。しかし完治するどころか過食モードに切り替わり、今もそれが続いています。朝から晩まで常に口の中に何かを入れていないと発狂しそうになります。

もちろんそんな生活を続けていて太らないはずがなく、体重は40キロも増えました。そんなになっても過食が止まらない私は、今日も深夜のコンビニに足を運びます。

情けなくて悔しくてしょうがないのに不思議と泣くことはありません。表情が無くなりまるで能面のようです。一生このままなのかもしれないと思うと、もう何もかもどうでもよくなり又食物を口に入れるのです。

(棟子/女/15歳)

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疲れる

仕事のせいじゃない。先輩からの風当たりのせいじゃない。一人の休日が寂しいからでも、親からの小さなプレッシャーのせいでもない。

そんな理由に逃げてはいけない。そんなもののせいにしたって過食嘔吐が続いている事にかわりはない。最近、夢の中でも過食している。ひどい自己嫌悪と後悔。そして、吐かなければと焦る。目が覚めた瞬間「吐かなければ！」と飛び上がりそうになる。

何だかもうどうでもいい。喉の腫れ、だるさ、腹周りの異常な脂肪、来ない生理。脈が不整なのも気にしない。疲れた。弱音を吐いている自分が嫌だ。死ねば楽だなどと安易に逃げたがる自分は最悪だ。強くなりたい。強くなるにはどうしたらいいのだろう。考える事はひどく疲れる。

(ひろ/---/---歳)

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またやっちゃった

もう何回も過食嘔吐は止めようと思ったのに、やっちゃった。今テスト中でそんな事してる場合じゃないのに。イライラするとすぐ食物に頼っている。そんな自分が大嫌い。

いつ治るんだろう。もう18キロも痩せたのにまだ痩せようとする自分がいて、もう少し太ってもいいかなと思うけれど、食べると止まらなくなって結局吐いちゃう。

本当にどうしたらいいか分からない。さみしい。

(ゆーみん/女/17歳)

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過食を治したい

私は高校3年生の時に友達とダイエットを始めて、理想の体型を手に入れました。しかし就職をして、仕事と言う縛られた状況から過食症になってしまいました。

帰宅途中のコンビニでチョコレート等を買って食べ、その量が半端じゃなくなり、ついに2ヶ月で10キロ太りました。それから吐いては食べての繰り返しです。

そして痩せるどころかどんどん太り、しまいには会社まで辞めました。今でも過食嘔吐に悩んでいます。早く治したいです。

(ダイエット/女/22歳)

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時間への執着

高校3年頃のダイエットがきっかけで拒食症になりました。三食は食べるのですが肉と油をまったくとらず、豆類、野菜だけです。そんな生活を続けて3年目です。

私は一食に一時間以上かかり、夕飯はかならず五時半には食べ始めなければいけないという考えがどうしても取り払えず、これが原因で人とも遊べず、来年就職なのですが、やりたいことより生活スタイルを第一に考えてしまいます。

またお洒落をしたくても痩せすぎて腕は出せず、スカートやズボンもサイズがありません。今は160センチ35キロで、痩せすぎで気持ち悪いです。でも太りたいと願う反面、恐くて太れません。

(ねね/女/19歳)

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理想

美しくなりたい、綺麗になりたい、格好良くなりたい。その思いがダイエットへのきっかけでした。気づいてみると拒食→過食→嘔吐→過食を繰り返しています。

毎日付けている日記には過食嘔吐についての事と、それに対しての後悔ばかりが綴られる様になりました。

このままではいけない、明日から今から過食や嘔吐はしないと決心するけれど、誘惑に負けてしまう弱い自分を変えられるようにしたいです。

(ツクテン/女/16歳)

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