- 今の生活33 -

やめられない


中学時代に食事制限をして8キロやせました。それからリバウンドで元に戻りました。今はフリーターをしているのですが、仕事場で人になじめないストレスと、将来への漠然とした不安から逃げるように過食しています。

家の人に気付かれないように、家ではなく外で食べまくります。給料日の次の日は飲食店を三、四件回って吐きたくなる迄食べるんです。そんな自分を変えたい。きっかけが欲しいです。

(はる/女/18歳)

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情緒不安定


私は生理前になると、鬱気味になり、満腹感覚がなくなって過食します。高3のときにダイエットに成功して9キロやせ、リバウンドはしていません。

1ヶ月で6キロやせて生理が止まりましたが、その後なおりました。けれど生理前の過食行動が酷くなって泣きたいような気分になります。

ストレスで食べ食べたから鬱になりという一週間が続くのです。

(ちえり/女/20歳)

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どうしても止められない


私は過食症になって1年3ヶ月です。これまで何度治したいと思い自分と戦ってきたか。毎日毎日、信じられない程の量を食べ、食べたもの全てを吐き出します。

胃に物が入るととにかく吐き出したくなります。太るのが怖くてたまりません。もともと痩せ型で今も159センチ42キロです。しかし少しでも太りたくなくて、でも死ぬ程食べたくて、毎日吐いています。

こんな自分は大嫌い。普通の人ように美味しく食べて、吐かずに毎日を過ごしたいのに。心療内科にも行ったけれど全く治っていません。でも何としてでも完治させなきゃ。自分との戦いですね。

(リリー/女/23歳)

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思い当たる部分


体験談を読んで、思い当たる部分が多々あった。どうして食べつづけるんだろう。家族愛が足りなかったわけでもない、でも寂しい。分かってくれる人が欲しい。

友達には話せない。いつも元気でよく笑って明るいイメージがあるから。信頼している友達はいるけれど、軽蔑されるのが怖いし、自分が情けない。

本当に太るのは嫌。でも時間があったら食べている。本当に情けない。早くいつもの自分に戻りたい。どうしたらいいのか分からない。

(もも/女/22歳)

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異常な数値


私は過食から始まり、嘔吐、下剤乱用、拒食になって10年です。ダイエットの繰り返し、嘔吐の楽しさ、低体重にする満足感。クリニックには行っているけれど鬱にもなっています。

異常に知識だけ増えて頭で考えるばかりです。先週の採血検査でもういつ倒れてもおかしくないと言われました。もう結婚するのにと思って焦り、食べてみたら、やっぱり過食嘔吐。

体の異常な数値を見てもまだ減らしたい私。彼氏がそれを望んでるわけがないのに。

(美咲/女/24歳)

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過食嘔吐予備軍


私はバレエを習っていますが、157センチ、52キロ、体脂肪率30.5%。こんなバレリーナはあり得ません。先日169センチで50キロのプリマがバレエ団を脱退させられたんです。私なんか比べるにあたいしません。

ここ4年、色んなダイエットを試しましたが効果がなく、体重を維持するのが精一杯です。最近は数日ごとに拒食と過食を繰り返すようになりました。過食したあとは自己嫌悪で喉に指を突っ込み、上手く吐けずまた自己嫌悪です。

今度は下剤を乱用してみようと思ってる自分がいるのも事実です。自分が恥ずかしい。どうしたらいいか分かりません。

(詠美/女/16歳)

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最近、気持ち悪くなるまで、そんな感じで食べている。おいしいとか、お腹がすいたとか、お腹がいっぱいだとか、そんな風に感じたことがない。

体重計には乗っていないけれど、確実に前より太っている。私は自分の弱い部分を他人に見せることができない。家族にさえも。そんな私を気にかけてくれる人の好意をも、素直に受け入れることができない。

できないのか、ただ単にやらないだけなのか、とにかく私は病んでいる。確実に。こんな自分が嫌いで仕方ない。

(さおり/女/19歳)

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どうすれば


イライラすると異様なまでに食べたい衝動にかられる。たとえお腹がいっぱいでもです。そして食べだすとお腹が破けそうになるまで食べつづけます。

食べ物と一緒に自分の本当の気持ちも飲み込んでいるのです。これは一種の自己破壊行動のように思います。もっと自分にやさしくなってもいいですよね。

でも実際はどうすればいいのかよくわかりません。

(キャラメル/女/--歳)

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自分と向き合って


高校の頃から2年間吐き続けていました。東京に来て過食嘔吐は治ったと思いました。でも食べ物のことばかり考えて、食べ物に支配される毎日でした。

最近たばこを止めてストレスをどう発散していいか分からなくて過食嘔吐をしています。拒食もするようになってきました。やっぱり太るのが恐いです。太った自分は誰にも受け入れてもらえないと思います。自分が一番受け入れたくない。

結局私は自分を痛めつけるのが好きなのかもしれない。どう過ごしていいか、自分をどう愛していいか、これからどういう風に生きて行っていいのかよく分からないです。でもここに来て、少し自分と向き合ってみようと思いました。自分に優しくなりたいです。 

(みほ/女/20歳)

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病気


そろそろ長女が離乳する頃なので一ヶ月くらい前から腹八分目におさえるダイエットを始めました。

欲はないつもりでしたが数字で結果が見え始めると嬉しくて、夕食を抜いたり無理をし出しました。無意識に痩せることばかりを考えています。

この二三日食べると決まって激しい下痢になり食べ過ぎかなと考えていると、吐き気がしてきてみな吐いてしまいます。恐くてたまりません、目眩や関節痛までしてきて体もきついです。でも全然食べ物がほしくないんです。

(ママらいおん/女/35歳)

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