みなさんへ
まわりから太ったと言われ、久しぶりの友達に会う時には気が重くなります。生理はずっとありません。嘔吐はないけれど過食気味です。結局食事制限をしても、食べれば元に戻り、さらに増加します。
苦しい食事制限をしたことを、私はとても後悔しています。ダイエット中はいつもイライラして怖い顔をしていました。なので、ぽっちゃりしている方が好きだとも言われます。絶対にやせているのがいい訳ではありません。心にゆとりを持てば素敵だと思われるはずです。
(りかぷ〜/女/23歳)
もっと深い喜び
日本のスタンダードは高すぎます。160センチで50キロの私は今海外留学をしていますが、ここでは「綿棒のよう」といわれます。でも帰国するとMサイズがはいりません。けれど私は幸せです。
今こうして太陽に照らされ、おいしい食べ物が食べられ、人を愛し、愛される喜びがあるから。それには体重制限も条件もありません。それがわかってるからストレスにならず、無理なダイエットもしません。一生に一度の自分の人生を大切にしてください。
(あみ/女/20歳)
おちゃめさん
とにかく食べ出すと止まらない、吐かないけれど下剤を乱用。精神ではこんなに痩せることを渇望しているのに、体重は増えていく。いつも自分を責めている。でもある日、自分を責めることを止めてみた。
食べたいだけ食べなさいと言ってやった。太っちゃえ！おちゃめで可愛いあたしめー！ぽてちを食べた後にニコニコしてるあたしはおちゃめでお腹かがいっぱい。治るんだ、きっとみんな、嘘じゃないですよ。
(ショコラ/女/26歳)
ロボットみたい
けれど最近はかなりヤバイです。あたり前のように食べて吐く、いわばロボットみたいな生活です。そして日常すべてが無になってしまいました。
泣くことも、笑うことも、まるで決められたことのようで、自分の意思や感情がありません。過食嘔吐はダイエットの問題じゃなくて、こころの叫びです。
(あや/女/20歳)
一夜の栄華
みんなが痩せたねーと言ってくれるのと、体重計の針がスルスルと減ることに快感を覚え、もっともっと！と食事制限をして、ついには162センチで34キロまで落ちました。
歩くのも骨があたり痛かった。びてい骨が出ていて座れない。でも自分ではまだまだいけると思っていました。点滴もこっそりすてました。そして今は過食が治りかけの状態。こんな体験するのはあたしだけで十分です。これを読んで役立ってもらいたいでス。
(夢見るシンデレラ/女/19歳)
地獄から天国をさまよった
なりたい自分に近づこうとする思いが、弱かった心を覆ったから。自分のことも、人のことも愛せるようになれた。思いが言葉にならない。いっぱい伝えたいことがある。
皆、自分を強くするより、自分に正直になってみてください。皆がはやく自分を救いだせることを願っています。
(久美/女/19歳)
おねがい
その時期を逃したら、胸も腰も女らしくならないまま大人になってしまいます。そうなったら絶対後悔しますよ。
英語で、dietの訳は「食事」です。栄養のある食事をとることがダイエットをすることになりますから。
(クローバー/女/22歳)
伝えたいこと
(サニ/女/25歳)
まだ悪化してない人たちへ
ほとんど何も食べないのに、のどに手をいれて吐き出しては下剤をのみ、当然体重は減りました。もうこれ以上やせたら危険だというのはわかっています。でも20キロまではやせたい。異常かもしれません。私はそれで死んでもいい。
でも私みたいな人が増えてはいけないと思う。だからまだ悪化してない人は早く直そうよ。
(yukichan/女/15歳)
無題
もうどうしようもなくて、これでは自分がつぶれてしまう。それよりはと思い、姉に全部打ち明けました。今はゼロになったとはいえないものの、その回数は減り、冷静に衝動と向き合えるようになり、自分にもすこし自信がついてきました。
今日はじめて皆さんの体験と悩みにふれて、一人じゃないと少し勇気が出ました。こらからもこのまま長い目で、自分と向き合いたいです。皆さん頑張りすぎず、そこそこに頑張りましょう。少々のことは大目にみて。そうしないと自分が壊れてしまうから。
(尚/女/19歳)