一生つきあうもの

毎日泣きながら口に食べもの押しこんでいた。大学生活の一人暮らしで、無理な食生活で10キロやせた。でもまた過食でリバウンド。

以前ほど激しくはないけれど、結婚した今も時々過食をする。いつも体重が気になるので、まだ精神的に弱い部分は残っている。

完璧には治せないけれど、でもコントロールならできる。一生つきあっていく戦友と考えたら気持ちが楽になった。これがひとつのヒントだと思うよ。

(ななこ/女/29歳)

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まえが見えなくて

みなさんとまったく同じ自分がいます。恐くて恐くて仕方がありません。病院に行こうか、原因は何なのかと、色々考えました。

私の心には突き刺さるモノが多すぎます。何かを伝えたいのに、それが何なのかが分らなくてうまく文字にできません。みなさんのからだ、私のからだが、一刻も早く健康になることを祈っています。

(れな/女/18歳)

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やめてください

1ヶ月で体重が38キロから28キロにまで落ちました。即入院でした。私は拒食症と診断され、毎日毎日、点滴で体に栄養を入れつづけました。

入院中は毎日が地獄のようでした。私は過食症にはならなかったので、まだよかった方です。そうなるケースはとても多いようです。無理なダイエットはしないでください。

(まりまり/女/21歳)

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うーんがんばった

今は少し過食ぎみで46キロまで増えましたが、自分のこと好きになれてよかった。病院は怖くないし、一生ずっと食事のことで悩むのは時間がもったいないです。1人で悩まないで病院にいくのをお勧めします。

そしてもし、過食で吐きたいと思っている人がいたら絶対にだめ。やめたくてもやめれなくなるから。過食がなおれば自然に体重も落ち着きます。いまは摂食障害を完全に克服した人の話がいっぱい聞きたい。

(ぶるるんらぶ/女/17歳)

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絶食して

痩せようと思い、1ヵ月で47キロまで絶食したりして落としました。もともと生理不順だったのですが、更に悪くなり病院に行きました。

卵巣機能不全症・不妊症と診断され、私は子供ができません。成長時期にダイエットをすることでそうなったと言われました。今でも後悔をしています。

(まちこ/女/20歳)

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みんな聞いて

だけど食事制限は怖いことです。自然のリズムに逆らって無理をすると後でガタがきて、とても恐いです。

しかし運動で痩せると絶対にリバウンドはしません。筋肉をつけるのです。時間はかかりますが長い努力は裏切りません。

(皆でがんばろ/女/17歳)

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母へ

病院のベットで寝ていた私の横で、母が私の手を握って言った。「私はこの子を絶対死なせない。死なせるものか！」私はそのとき涙が溢れてきた。

これはニ年前のこと。いまは健康体。幸いにも過食症にはならなかった。あのとき母がいてくれて本当によかった。ありがとう。

(さく/女/18歳)

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一人で悩まないで

でも友達に相談したらその子も同じ過食嘔吐で悩んでおり、お互いに話すうちに気が楽になり、最近になってやっと治りかけてきました。

過食嘔吐になった人は一人で抱え込まず、友達に相談してみるといいと思います。まだ体重は元に戻っていませんが、やせている自分にこだわる前に、心の強い自分になりたいです。　

(ａｙｕｍｉｎ/女/23歳)

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無理しないで

私の場合、吐こうとしても吐けなかったのです。食べても食べても満足できず、何度も死のうと思いました。でも今は落ち着いてきました。私より太った友達でもみんなから好かれているの見て、気が楽になりました。

みなさん無理なダイエットはしないで。拒食をすればいつか過食になり、吐いたりするようになって普通の食生活ができなくなります。私のように苦しんでほしくないのです。

(みやん/女/17歳)

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身体と心の病です

辛いけれどくり返して身体がボロボロになる前に、病院の入院治療とカウンセリングをお勧めします。

(ゆう/女/29歳)

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