- がんばり12 -

共感できる人がいた


私は2年前、職場の人間関係に悩み、過食になりました。以前は痩せ型で、ファッションが大好きで、毎日を楽しく過ごしていました。しかし職場での事で悩むにつれ、夜中に暴食する様になりました。

お腹は空いていないのに食べずにはいられないのです。段々肌が荒れ、便秘になり、体調が悪くなり、鬱になっていきました。人と接するのが好きだった私が、他人と目を合わせるのも嫌になり、家にひきこもり、朝からずっと食べつづけました。

辛かったです。本当は前の私に戻りたいし、楽しく人生を送りたいから。一人で悩んで自暴自棄になってたけれど、このページを見て勇気づけられました。皆苦しいけど頑張ってる。完治した人もいる。今日から気持ちを前向きに頑張ります。皆も頑張って!

(私自身/女/22歳)

モドル

モヤモヤの気持ちは


ある日、突然生理がきた。何もしていないのに3年と2ヶ月ぶりだった。けれどもココロは回復していない。過食も止まらない。ダイエットに必死になり160センチ30キロになってしまった時に、自分で「このままではダメだ」とやっと気づきはじめた。

ちょうどその頃、祖父と友人が他界し、なにかが壊れた。死についてこれまで以上に考えるようになり恐くなった。それからうつ病と過食症を併発、入院もしたけれど、まだ20キロ以上太ってしまった自分を許すことは出来ていない。

それでも自分を信じなきゃ。まだ希望を捨てきれていない自分にこたえてあげたい。救ってあげたい。

(SIZU/女/19歳)

モドル

負けない


うちは今思うと逃げてばっかかもしれない。傷つくの恐れてなにもかも逃げていた気がする。

幸せは自分の意思で作るものなのに、常に受け身になっていた。何にも頑張っていないから自分に自信もイマイチもてなくて過食に逃げていた。

でも今からうちは何もかもに負けない。自分は自分他人は他人だよね。自分の納得できる人生にしたい!

(あり/女/17歳)

モドル

ゆとりをもって


私は高2の冬からダイエットをして10キロの減量に成功しました。でも過食をしてしまい、5キロ太りました。太りたくなくて精神的に不安定で、でも食べることを止められなくて死にたいと思いました。

学校も親に内緒でサボったりしました。過食しても吐けばいいと思っていました。でもこんな生活をこれ以上続けたくありません。でも痩せたいという気持ちも消えません。

だから健康的にもう一度、ゆとりをもって痩せようと思います。まずは過食嘔吐をしなくなるのが目標です。頑張ります。

(ゆつ/女/17歳)

モドル

一歩


気持ちの浮き沈みにもよりますが、いま毎日過食して吐いています。今日ネットで心療内科について詳しく調べ、やっとこの病気に向き合って行く決心がつきました。

不安もありますが自分の体や心の未来を考え、長期戦でも頑張ろうと思います。まずは第一歩を踏み出せたと思います。

(夏/女/26歳)

モドル

勇気をもらった


私は過食になって一年半たちます。今はもう太りたくないために入院しています。リハビリテーションで運動をして3ヶ月4キロ痩せました。

土曜日退院します。もちろん家に帰って過食しないか不安です。でも病院で何も買わず過食せずに済んだのだから、家に帰ってもできるはず。食べることはいけない事じゃない。いけないと思っているから余計に過食したくなる。

ここのサイトには完治した人からのメッセージが沢山あって、私の中ですごく希望が見えてきました。病院の先生、看護師さん、ここのみんな、ありがとう。私は一人じゃないんだ。

(計ラ/女/17歳)

モドル

もうすこし


過食を止めるのって本当に難しい。今週からバイトを始めます。今まで家で家族のご飯を作らなければならなず、過食をしてから料理をしていました。

本当にどうにかしたくて少しでも家にいる時間を減らしたくてバイトを始めます。約1年ぶり。少し楽しみです。

(キャスパー /女/20歳)

モドル

過食症からの脱出


私は体型や外見を気にしすぎて15歳くらいから過食症になった。他に打ち込めるものを探しもせず、ただ外見、人の目ばかりを気にし過ぎてきた。ひどい自意識過剰だった。ストレス食いでもあった。

私の暗い気持ちがひどい状況を呼び寄せ、高校も中退した。中退後や大学入学後も引きこもりになったりした。何度もダイエットをしては挫折感を味わい、引きこもりで体重は増えた。でも本気で標準体型に戻りたいと堅く決心し、炭水化物をひかえて水泳に取り組んでいる。

太った自分が嫌でたまらなく憂鬱になるけれど、必ずベスト体重に戻れると信じて、頑張っている。ダイエットだけでなく、色々な活動を通してエネルギーを発散させていきたい。そして人間は外見だけじゃなくて内面の雰囲気とのミックスだと思うから、心がカワイイ女のコになっていきたい。

(のんちゃん/女/21歳)

モドル

がんばらないでがんばる


私が過食嘔吐をするようになって4年たちます。年間ずっとではありませんが断続的に続いています。3月に結婚してしばらくはおさまっていましたが、家にずっといるというストレスから、また少し症状が出るようになりました。

誰にも打ち明けれず苦しい日々ですが、自分で何か一歩を踏み出さなければ変われないと思っています。まずは外に出て健康的にならなくっちゃと思うので、大好きな英語を勉強するために英会話学校に通おうと思います。

がんばろうと思うから余計ストレスになる。自然体で今の自分にできる事を、がんばらないでがんばりたいと思っています。もしこの病気が治らなかったとしても、治りたい気持ちでいるだけで、いいと思う。だって、それが今の自分にできることなんだから。

(まめこ/女/24歳)

モドル

自分を好きになること


私は運動をしてここ5年で7キロ落としました。164センチ58キロから一向に痩せません。食事制限と運動で1週間で3キロ落ちますが、週末にドカ食いをして土日であっという間にもとに戻ります。

最近は徐々に体脂肪率が元に戻りにくくなっています。私は学生時代無気力でしたが、今は彼氏ができ、これから新しい家庭を築いていくのが夢なのです。しかしダイエットに囚われてノイローゼになってしまいそうで、気がつけば涙が出ています。

しかしこのサイトにきて、ダイエットで大変な思いをしている人達がたくさんいるんだと知りとても励まされました。安定した生活と思考とスリムな自分を目指して弱音を吐かずに頑張っていこうと思います。

(留美子/女/25歳)

モドル


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